Thực đơn này là một trong nhưng món ăn thanh đạm và ngon miệng thích hợp cho những ngày nóng bức và đặc biệt cho các bạn thích ăn chay.
Đậu bắp sốt cà chua

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram đậu bắp
  • 1 trái cà chua
  • 3 tép tỏi băm nhuyễn
  • 1 muỗng súp đường
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
  • 1 muỗng cà-phê dầu mè
Hướng dẫn cách làm:
  •  Đậu bắp rửa thật sạch, cà chua cắt hạt lựu nhỏ.

Đậu bắp sốt cà chua 1

  •  Nấu 1 nồi nước sôi với chút muối. Cho đậu bắp vào luộc 5 phút. Khi đậu bắp chín vớt ra cho ngay vào tô nước lạnh co vài cục đá rồi mới vớt đậu bắp ra cắt khoanh tròn.

Đậu bắp sốt cà chua 2
Đậu bắp sốt cà chua 3

  •  Bắc chảo lên bếp, cho 2 muỗng súp dầu, chớ dầu nóng cho tỏi vào phi thơm sau đó cho cà chua và các gia vị còn lại vào xào chung 1 phút, cuối cùng cho đậu bắp vào trộn thật đều, nếm nêm lại vừa ăn là tắt lửa.

Đậu bắp sốt cà chua 4

Đậu bắp sốt cà chua 5

Đậu bắp sốt cà chua

Mong bạn ngon miệng với món đậu bắp sốt cà chua.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam dau bap sot ca cach nau dau bap sot ca dau bap sot ca ngon lam dau bap sot ca

tào nấu cháo thịt cách phân biệt nước mắm thật giả cải thía xóc dầu hào mưt gừng chè chuối việt ở xứ sở anh đào Cách bảo quản và chọn lựa sữa chua MC Kỳ Duyên Nhạc sĩ Đức Huy làm gà nấu chè công thức thịt kho trứng kiểu nhật cach lam soda vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã cach lam ca dieu hong cach lam keo dua boc socola chả lá lốt tôm thịt Tuyết Nguyễn Bún mọc giò chả thanh mát cach lam nom chay làm bánh bông lan ngon Cún Khang Tự làm tương ớt tỏi cay bánh bánh tôm món Thái món chiên sinh to xoai món ăn giải nhiệt Salad củ đậu thanh Dạo qua các quán chè ngoại ở Hà Nội món ngon dễ làm Trứng hấp nấm rơm Kem chiên nóng hổi vừa thổi vừa xơi nguoi an chay sườn non Sườn non nấu đậu Hà Lan video cach lam banh thực phẩm ngừa ung thư tuyến tiền cach lam cu sen đậu hũ sốt nấm tiêu hóa đầy bụng đu đủ dưa hấu cach lam thit vien bi do sot ca chua cúng Mẹo nhận biết thực phẩm không an toàn thường ca nuong Một chút rượu đỏ cho tình yêu chắp tôm rang tỏi bột nghệ GiÃƒÆ Một vòng khám phá ẩm thực chợ Bến cấm kỵ khi chế biến thức ăn banh duc la dua đậu hũ non sốt cà với thịt bò viên Những thực phẩm không nên để trong tủ meo lam bep Dưa mắm Banh Bong lan Bí quyết nấu nước dùng thơm ngon đúng banh khoai lang chien Điều chỉnh hướng nhà xấu bằng Tết Đoan Ngọc nhớ bánh tro chè đậu nấm bào ngư xào sả M廙帷 dua xao thit tôm bọc phô mai chiên Thích mắt với những sáng tạo từ rau tôm chiên Benh suon kho chua ngot ga xao mang chua chan ga ham du du Cách làm xúc xích Cách nấu cháo trắng bắc thảo cho bữa trang trí sofa với gối cac mon suon Cach lam mut du du nguyên nhân mất nước căng thẳng lão xôi đỗ xanh Muoi sa ngon gà hấp lá chanh cà tím và thịt ba chỉ áp chảo Thịt ba Chao bo công thức ốc xào chuối công thức cá trê đồng nướng lá nghệ thịt chua ngọt Góc Diệu Kim Tôm tẩm cốm chiên thơm lừng Pudding xoài Ky banh canh gio Tuyết Nguyễn Gỏi mít non trộn thịt vit khia Làm mềm giấy khoai tay chien gion Những bữa cơm ngon mắt lấy cảm hứng Cún Khang Đậu phụ non tẩm bột sốt làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện cha nem món ngon từ thịt vịt Vịt kho gừng chao ga hat sen ngon Bữa Tiệc cơm gà xé mon an gia dinh cah nau pho ga sữa cach lam ca nuong sa gà hấp nấm Mut khom làm gỏi lòng gà cách nấu chè trôi nước chế biến gà bo kho bỏng gạo trộn kẹo dẻo Dưa Đậu hủ kho tiêu xà o cách nấu canh giá đỗ cach lam thit ngam nuoc mam gà xào me si cupcake caramen bánh ngọt côn trùng Đậu phụ xào hoc cach lam banh SIÊU NGON đậu phụ xào chuối chát cach lam vit tiem đậu phọng da cá Bò bít tết